Les premières règles en générale suscitent énormément de questions, souvent avec d’inquiétude et angoisse et peuvent être même voire de stressantes face aux diverses changement corporel. Gaëlle Baldassari répond simplement et sans détour sur le sujet des règles qui reste tabou et mal connu  !

Dans ce guide très complet :
- des explications accessibles sur le fonctionnement du corps  : l’anatomie, le rôle des ovaires, les hormones, la fécondation…  ;
- des conseils pratiques pour les ados se repérer dans son cycle, bien utiliser la culotte menstruelle et les protections 
- des pages spéciales  : que peut-on faire ou ne pas faire pendant les règles, les trucs galères du cycle, ce qui doit alerter…